PILATES
El método Pilates, o simplemente Pilates, es un sistema de entrenamiento físico y mental, que combina distintas especialidades
como gimnasia, traumatología y yoga, uniendo el dinamismo
y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.
Soy vecina de Vernejo, me fué imposible asistir a la reunión y me gustaría saber en qué quedó, si habrá clases, horario y precios, ya que estoy interesada. Saludos cordiales
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